月1で不安定

なんだけど、今日、同性の友だちに言ったら理解してもらえない。

人それぞれだとは思うけれども、でもある程度みんなメンタルにくるものだと思っていたから、まったくこない人もいるも知ってびっくりした。

1人でいると泣くことはできるけれど、笑えないと聞いた。

その通りだと思う。

いまメンタルが豆腐状態だから、1人でいるとひたすらに何もする気力がなく、ただただ、考えても答えが出ない、自分の中のことばかりが、頭の中で駆け巡る。

色がない。

灰色で透明でかすみ。

暗闇にうもってたい。

返事がこないことも、

友だちにドタキャンされたりすることも

最近Twitterの返事がこないことも、

すべて悪い方に思えて、

相手に迷惑に思えて、

消えたくなる。

パキシルを、減らし始めたことが、今の状態と関係ありませんように。

もうのみたくないから、

頑張るしかない。

お医者さんの言われた通りやってるし。

大丈夫なはず。

ただ救いなのが、わたしの大丈夫が、大丈夫じゃないと知ってる友だちがいるということ。

心配して元気付けようとしてくれる人がいるということ。

いつもみたいに、体全体から楽しさの空気を飛ばしていない、私にも、しっかり付き合ってくれて、本当にありがとう。

1人じゃ何も楽しくないけれど、みんなそれなりに忙しいから、私も1人で楽しめるようにならないといけない。

何をするのが楽しめるのかな。

1人だと、誰かと行くより楽しくないことがわかってるから、どこも行く気力になれない。

大好きな本もなかなか読めないくらい、胸がつまって何も悲しいことはないのに、かなしくなる。

すべてこれが

生理のせいでありますように。